当前位置: 蝶美网 > 蝶美 > 整形资讯 >

年轻时的美丽需要保养,中年后的美丽需要运营

2017-01-25    蝶美网    阅读量(573)

  年轻与美丽相生相伴
 
  年轻是女人千方百计保持和挽留的,美丽是女人千辛万苦追求和打造的,装点着这个多姿多彩的世界。女人知道年轻不可能持久,但女人决不允许年轻轻易离她们而去。因此,女人们不懈追求,宁可少活二十年,也不愿意失去曾经拥有的年轻。

年轻时的美丽需要保养,中年后的美丽需要运营
 
  年轻
 
  现代的保养和美容手段为女人的年轻美丽提供了前所未有广阔途径,这使得女人保持年轻美丽的愿望得到了更大程度的满足。但不少女人因此误入歧途,甚至达到迷信的程度,轻易地相信一些不该相信的东西,以至于上当受骗(女人在美容保健上花的钱百分之八十是冤枉的),伤及健康,遗恨终生。
 
  美丽三部曲:
 
  美丽首先是吃,吃最重要。吃得多会发胖,这是人所共知的大忌;吃得少会消瘦,但会影响健康,尤其是影响皮肤的弹性和光泽,加快皮肤的老化,这一点却很少有人重视。正确的吃法应该是食量适当,内容丰富,少吃高热量的糖类、脂肪类、淀粉类食物,多吃高蛋白、低脂肪的蛋类、瘦肉类、蔬菜类、水果类的食物,蔬菜水果类的食物要达到百分之七十以上。这样,既不容易发胖,又能给皮肤提供充足的营养。
 
  健康
 
  其次是练,练能消除多余的脂肪,练能增强机体的活力,练能舒缓心中的压力,对保持年轻美丽有百利而无一弊。但练一定要达到足够的运动量,并常年不间断。我个人认为练应以跑步、跳舞、做健美操等全身运动的项目为宜,特别是舞蹈,对锻炼女人的身材、体态作用非常大,而身材、体态对女人的年轻美丽非常重要,一个具有舞蹈演员身材和体态的女人即使年龄大些,她身上所焕发出来的充满年轻活力的美也足以让“猪猪女孩”们羡慕嫉妒恨的。
 
  瑜伽
 
  外表的年轻美丽固然重要,但谁也无法抗拒新陈代谢的自然规律,人总会慢慢老去。因此,女人要在努力保持外表年轻美丽的同时更加注重内心的年轻美丽,要有乐观的心态,要有淡定的情怀,要有优雅的气质,要有纯真的意念,年轻的心是你永远年轻的根本,美丽的情是你永远美丽的衣裳,对丈夫的爱、对孩子的爱、对家庭的爱、对生活的爱是你永远不落的彩虹。
 
  气质
 
  一个人的青春时期一到,就会幽现像秋天一样优美的成熟时期。这时候,生命的果实便像熟稻子一样,在美丽平静的气氛中等待收获。想要拥有美丽肌肤,你可以选择美容整形,是现在众多爱美人士的选择。

(转载注明:蝶美网 https://www.dmw120.com/a/dmzx/278.html)

蝶美首页 | 关于蝶美 | 整形项目 | 整形医院 | 网站地图 | 
整形资讯 | 中国整形 | 整形问答 | 法律声明 | 回到顶部

Copyright ©  www.dmw120.com  蝶美网  闽ICP备14009250号-2
公网安备 闽公网安备35020602001486号
声明:本站信息仅供参考,不能作为疹疗及医疗依据.